Piel seca: qué es, y qué no es

En términos médicos se llama xerosis. Y hay una distinción que suena a detalle y no lo es: la piel seca le falta grasa; la piel deshidratada le falta agua. Una piel grasa puede estar deshidratada, y por eso a mucha gente la crema que le recomiendan no le sirve.

Seca o deshidratada

• Seca: se ve opaca y áspera, descama, y es así casi siempre. Es un tipo de piel.
• Deshidratada: tira después de lavarse, se marcan líneas finas, y puede brillar al mismo tiempo. Es un estado, y va y viene.

La seca pide grasa — ceramidas, manteca, aceites. La deshidratada pide agua retenida — humectantes, y después algo que la selle.

Por qué en Durango se nota más

Clima seco, poca humedad en el aire y agua dura. A eso se suma lo que uno se hace solo: agua muy caliente, jabón de barra, esponja, y secarse tallando.

La regla que más cambia el resultado y que no cuesta nada: ponerse la crema sobre la piel todavía húmeda, en los tres minutos después de la regadera. Sobre piel seca, la misma crema rinde mucho menos.

Cuándo la piel seca está avisando de otra cosa

• Con comezón intensa y placas en pliegues: puede ser dermatitis atópica.
• Con placas gruesas y escamas blancas: psoriasis.
• Muy seca de golpe, con cansancio y caída de cabello: se revisa la tiroides.
• En los pies, con grietas, en alguien con diabetes: no es cosmético. Una grieta en un pie diabético es una puerta de entrada, y eso se revisa.
• Sólo en un lado o en una placa: puede ser un hongo, y el hongo no mejora con crema hidratante.

La rutina corta que sí funciona

• Agua tibia, no caliente, y regaderas cortas.
• Limpiador sin jabón, sin esponja y sin tallar.
• Secar dando toquecitos, dejando la piel húmeda.
• Hidratante de inmediato, dos veces al día.
• En pies y manos, algo más espeso por la noche.

Es aburrido y es lo que funciona. Si después de tres o cuatro semanas bien hechas sigue igual, ya no es rutina: hay algo debajo que hay que revisar.