Piel con comezón: por dónde empezar

La comezón es un síntoma, no un diagnóstico. Y tiene una trampa: rascarse libera más mediadores de picor, así que cada rascada compra la siguiente.

Con ronchas o sin ronchas

Es la primera pregunta que separa el diagnóstico:

• Con ronchas que van y vienen en menos de un día y cambian de lugar: urticaria.
• Con placas secas en pliegues: dermatitis atópica.
• Con descamación grasosa en cuero cabelludo, cejas y nariz: dermatitis seborreica.
• Con surcos finos entre los dedos y comezón que arrecia de noche, y varios en casa con lo mismo: sarna. Se trata rápido y a toda la familia.
• Sin nada visible: piel seca, y a veces una causa interna que hay que estudiar.

Comezón sin nada que ver

Cuando pica todo el cuerpo y la piel se ve normal, además de la sequedad hay que descartar causas internas: tiroides, hierro bajo, problemas de hígado o de riñón, y algunos medicamentos.

No es alarmismo: es que ahí la crema no va a resolver nada y conviene un estudio.

Qué hacer mientras

• Baño corto y tibio, no caliente. El agua caliente alivia un momento y reseca mucho.
• Limpiador sin jabón y sin perfume.
• Hidratante abundante en los tres minutos después del baño, con la piel todavía húmeda.
• Frío local: una compresa fría corta el picor sin inflamar.
• Uñas cortas, y de noche guantes de algodón si te rascas dormido.
• Algodón, no lana en contacto directo.

Cuándo no esperar

• Si hay hinchazón de labios, lengua o dificultad para respirar: es una urgencia.
• Si la comezón lleva más de seis semanas.
• Si te despierta por las noches.
• Si hay fiebre, pérdida de peso o cansancio junto con la comezón.
• Si empezó después de un medicamento nuevo.